나이에 따라 음주가 심혈관질환, 뇌졸중, 당뇨 위험 줄일수 있다

나이와 상관없이 소량의 음주도 뇌 및 건강에 해롭다는 말이 사실로 받아들여지고 있는 와중에 이에 반하는 연구결과가 나와서 시선을 끄네요. 그것도 무려 Lancet 이라는 최고 의학저널에 출판됬네요. 그야말로 혼란합니다. ^^;;;

 

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40대 이상 적절한 음주는 심혈관질환, 당뇨병 위험 줄일수 있어

미국 워싱턴의대 건강측정평가연구소(IHME) 세계 질병·상해·위험요인 연구팀은 204개 국가와 지역별로 30년간 축적된 15~95세 연령에 대한 통계를 분석한 결과 술이 40세 미만에게는 건강에 도움이 안 되지만, 기저질환이 없는 40세 이상에게는 건강상 이득이 있다는 연구는 사실을 발표했다.  

 

이 결과는 최고 의학저널인 Lancet에 논문으로 발표되었다.

(해당논문 링크)

 

 2020년 전 세계적으로 13억4000만명이 술을 위험한 정도로 많이 마셨으며, 이 가운데 59% 이상이 15∼39세였고 3분의 2 이상이 남성이었다.

특히 40세 이하의 경우 술로 인해 건강에 도움이 된 경우는 없는 것으로 조사됐다. 오히려 음주 후 교통사고로 상해를 입거나 자살, 살인 등을 저지를 위험이 높아진 것으로 분석됐다.

하지만 기저질환이 없는 40세 이상의 경우 조금씩 마시면 심혈관계 질환이나 뇌졸중, 당뇨병 등의 위험을 줄일 수 있는 효과가 있는 것으로 나타났다.

 

심혈관계 질환이나 뇌졸중, 당뇨병 이외의 질병에 대해서는 술 섭취량에 관계없이 해로웠다. 

 

동의하지 않는 연구자들

다만, 연구에 참여하지 않은 전문가들은 이 같은 연구 성과를 인정하면서도 연구팀이 내린 결론에 대해서는 동의하지 않았다.

영국 셰필드대 셰필드 알코올 연구소의 콜로 앵거스 선임연구원은 성명을 통해 “알코올로 인한 영국인 사망자 통계에서 70∼74세 연령대가 20∼24세 연령대에 비해 14배나 높은 것으로 돼 있다”라며 “하지만 이는 어린 연령대의 음주에 대해 관심을 기울여야 한다는 연구진의 주장과 배치된다”고 지적했다.

 

 

 

아래는 Lancet 이 발표한  해당논문 촌평입니다.